Samen werken aan herstel, beweging en kracht

Bij Fysioplein Beek begeleiden we mensen met uiteenlopende lichamelijke klachten, blessures en hersteltrajecten. We zijn er voor iedereen: van jongvolwassenen tot senioren, van sporters tot mensen met langdurige klachten of beperkingen. Onze aanpak is persoonlijk, doelgericht en altijd in samenspraak.

Of je nu komt met een acute blessure, moet revalideren na een operatie of merkt dat bewegen niet meer vanzelf gaat – samen bepalen we waar je naartoe wilt en wat je nodig heeft om daar te komen.

Behandelingen en specialisaties

Ons team bestaat uit fysiotherapeuten met diverse achtergronden en specialisaties. We bieden onder andere:

Manuele therapie
Manuele therapie richt zich op de behandeling van klachten aan de wervelkolom en/of gewrichten in armen en benen middels technieken uitgevoerd met de handen van de therapeut. Soms kan de manueel therapeut een “manipulatie” techniek toepassen waarbij de welbekende “knak” te horen is maar steeds vaker worden mildere mobiliserende technieken toegepast. Naast het behandelen van pijn, is deze therapie ook geschikt wanneer gewrichten ‘slechter bewegen’ en stijf aanvoelen.

Klachten kunnen zijn:

• hoofd- en nekpijn
• duizeligheid
• nek- en schouderklachten (met of zonder uitstraling naar de armen)
• lage rugklachten (met of zonder uitstraling naar de benen)

Geriatriefysiotherapie
Geriatrie fysiotherapie is de behandeling van ouderen gericht op het behoud van zelfredzaamheid en onafhankelijkheid in de thuissituatie. Behandeling kan plaats vinden op de praktijk, bij de cliënt thuis of in het verzorgingstehuis. De geriatriefysiotherapeut is ervoor opgeleid rekening te houden met alle facetten van het ouder worden. Vaak spelen er meerdere factoren een rol zoals medicatie, specifieke veranderingen van het lichaam, mentale componenten en invloeden vanuit de omgeving. Belangrijk is ook dat meer disciplines bij de behandelaanpak betrokken worden. Hiervoor hebben onze geriatriefysiotherapeuten de beschikking over een groot netwerk van zorgverleners.

Klachten waarmee u naar een geriatrie fysiotherapeut kunt gaan zijn:

• functionele problemen na een doorgemaakte ziekte, operatie of neurologische aandoening
• balansproblemen
• verhoogd valrisico
• loopproblemen
• moeite met opstaan
• moeizaam uitvoeren van alledaagse taken zoals wassen, aankleden, lopen etc

Sportfysiotherapie
Sportfysiotherapie richt zich met name op blessurebehandeling en blessurepreventie bij (top)sporters. Maar de kennis en vaardigheden van een sportfysiotherapeut kunnen ook goed ingezet worden bij het revalideren van patiënten na bijvoorbeeld een operatie. Denk hierbij aan het plaatsen van een knie- of heupprothese, meniscusoperatie of na het fixeren van een breuk. Met de kennis en ervaring van onze gespecialiseerde sportfysiotherapeuten en alle moderne faciliteiten, zowel indoor als outdoor, bereikt de patiënt weer snel zijn oude trainings- of prestatieniveau.

Andere klachten kunnen zijn:

• kruisbandletsel knie
• binnenste knieband letsel
• spierscheuringen
• verzwikkingen van de enkel
• overbelasting

Fysiotherapie bij MS (Ms Zorg)
Onze geriatriefysiotherapeut heeft zich gespecialiseerd in het behandelen van mensen met Multiple Sclerose (MS). Hij is aangesloten bij MS Zorg Nederland, waardoor de kwaliteit van de behandeling geborgd wordt middels het toepassen de nieuwste inzichten en behandelrichtlijnen.

Samen wordt gekeken naar wat u nodig heeft om zo goed en zelfstandig mogelijk te blijven bewegen. We werken aan kracht, balans, coördinatie en uithoudingsvermogen, maar ook aan het leren omgaan met de wisselende belastbaarheid die bij MS kan horen.

Door middel van gerichte oefentherapie en praktische adviezen helpen we u om uw mogelijkheden optimaal te benutten, zodat u actief kunt blijven in het dagelijks leven — op een manier die bij u past.

Fysiotherapie bij COPD (Chronisch ZorgNet)
COPD is een langdurige ontsteking van het slijmvlies van de luchtwegen. Het gevolg is een afname van de longcapaciteit. Het is een geleidelijk proces waardoor klachten vaak pas na het 40ste levensjaar merkbaar worden. Veel voorkomende klachten zijn:

• Ademhalingsproblemen
• Hoesten
• Beklemd gevoel op de borst en slijm opgeven
• Verkoudheid, luchtweginfecties of prikkelende lucht zoals rook, verergeren de ontsteking.

Tijdens het intakegesprek met de fysiotherapeut worden uw wensen en mogelijkheden in kaart gebracht. Onze fysiotherapeut zal tevens uw persoonlijke omgeving en uw dagelijkse activiteiten in kaart brengen. Aan de hand daarvan wordt getracht u op een juiste wijze te leren omgaan met uw klachten. Ook worden uw conditie en kracht gemeten en gaat u vervolgens samen aan de slag in onze trainingszaal. U traint hier onder meer uw kracht en uithoudingsvermogen.

Gerichte training vormt een belangrijk onderdeel van de therapie; in beweging blijven is belangrijk!

Ademhalingsproblemen weerhouden mensen ervan om te bewegen. Echter, het is juist extra belangrijk om te bewegen. Het bewegen zorgt voor sterkere spieren en een betere conditie waardoor de kortademigheid afneemt en u zich fitter voelt. Uw inspanningsvermogen neemt toe waardoor u langer kunt lopen, fietsen en makkelijker alledaagse activiteiten kunt doen. Door regelmatig te bewegen krijgt u meer energie en voelt u zich fitter en heeft u minder medicatie nodig.

Fysiotherapie bij Parkinson (ParkinsonNet)
In Nederland leven 67.000 mensen met de ziekte van Parkinson en een atypisch parkinsonisme. Parkinson is een enorm ingewikkelde ziekte die ontstaat in de hersenen, maar de manier waarop de ziekte zich uit is voor geen mens hetzelfde. Het treft mannen en vrouwen, jong en oud. Ieder van hen heeft zijn of haar eigen parkinson(isme). Van trillende handen en depressies tot vastgenageld staan aan de vloer en geen initiatief meer tonen. De behandeling en begeleiding bij parkinson(isme) vragen om een hele specialistische en deskundige aanpak. Daarbij moet telkens opnieuw gekeken worden naar de behoeften en de wensen van degene met parkinson(isme) en hun naasten. Een team van zorgverleners is daarom – elk vanuit hun eigen specialisme – betrokken bij de zorg.

De geriatriefysiotherapeut bij Fysioplein Beek is gespecialiseerd in de behandeling van mensen met de ziekte van Parkinson. Hij is aangesloten bij ParkinsonNet, wat betekent dat er gewerkt wordt volgens de meest actuele richtlijnen en nauw samenwerk met andere zorgverleners en onder andere het Parkinson Punt Zuyd van het Zuyderland Ziekenhuis. 

Tijdens de therapie richten we ons op het verbeteren van kracht, balans en beweeglijkheid, zodat dagelijkse activiteiten beter en veiliger uitgevoerd kunnen worden. Een belangrijk onderdeel van onze behandeling is Parkinson boksen: een energieke en motiverende trainingsvorm die niet alleen de conditie en coördinatie verbetert, maar ook plezier in bewegen stimuleert. 

Fysiotherapie bij Reuma
Reumatoïde artritis (RA) is een auto-immuunziekte. Het afweersysteem, ook wel het immuunsysteem, keert zich tegen het eigen lichaam. Hoe dat komt, is nog niet duidelijk. RA kan sluipend beginnen of plotseling ontstaan. Het is een chronische aandoening. De ziekte gaat in principe niet over. Soms is de ziekte actief en hebt u veel klachten, soms is er een rustige periode. Het verloop is dus grillig. RA komt op alle leeftijden voor, vaker bij vrouwen dan bij mannen.

Leven met reuma
Als u een ontstoken gewricht heeft, kunt u minder goed bewegen. Vooral ’s ochtends of als u lange tijd in dezelfde houding hebt gezeten of gelegen, kan het gewricht stijf en pijnlijk zijn. Een andere veelvoorkomende klacht is vermoeidheid.

Pijn kan uw nachtrust verstoren. U kunt ook het gevoel hebben dat u een griep onder de leden heeft, met koorts, zwakte en gebrek aan eetlust. Niet alleen de gewrichten, maar ook pezen, slijmbeurzen en spieren kunnen in het ziekteproces betrokken raken en last geven. Ze kunnen stijf worden en verzwakken. Hierdoor neemt uw beweeglijkheid af en gaat uw conditie achteruit.

Het doel van fysiotherapie bij reuma is dat u zo optimaal mogelijk kunt functioneren in het dagelijks leven. Daarom is het van belang dat uw conditie op peil is en uw gewrichten en spieren zo goed mogelijk functioneren. Onze fysiotherapeut leert u welke oefeningen u thuis kunt doen om de gevolgen van RA te verminderen en welke sport of lichaamsbeweging voor u het meest geschikt is. Daarnaast kan hij advies geven over eventuele hulpmiddelen, zoals het gebruik van een stok bij het lopen.

Oefentherapie
Gerichte training van algehele conditie, uithoudingsvermogen en de dagelijks activiteiten is belangrijk voor mensen met reuma. Samen gaan we aan de slag om de beperkingen die u dagelijks ervaart te beperken en uw zelfstandighied te behouden.

Fysiotherapie bij hartfalen 
Wat verstaan we onder hartfalen?

Als het hart te weinig bloed pompt omdat het hiervoor te weinig kracht heeft, ontstaan er stoornissen in allerlei organen, weefsels en spieren. De meest bekende symptomen zijn:

• Vermoeidheid
• Kortademigheid
• Vochtophoping in de benen

Hartfalen kan worden omschreven als een toestand waarin het hart niet langer in staat is om de weefsels en organen van voldoende bloed te voorzien. Wat kunt u hiertegen doen? Gericht bewegen zorgt voor een verbetering van spierkracht en uithoudingsvermogen en is essentieel om kwaliteit van leven te optimaliseren bij hartfalen.

Het revalidatietraject bij hartfalen

Voor deelname aan het behandeltraject is schriftelijke toestemming of verwijzing van uw cardioloog of huisarts vereist. Na aanmelding wordt een intakegesprek met u gepland. Tijdens dit gesprek worden uw wensen en mogelijkheden in kaart gebracht. Daarna worden een aantal metingen gedaan die uw conditie en lichamelijke gesteldheid in kaart brengen. Vervolgens gaan we aan de slag met het verbeteren van onder meer uw kracht en uithoudingsvermogen dit onder begeleiding van een fysiotherapeut in onze trainingszaal. Op gezette tijden worden de metingen herhaald en vergeleken om uw vooruitgang te monitoren.

Het coachingstraject

U kunt zolang aan het programma deelnemen als u dat wenst maar u kunt na 3 maanden ook kiezen voor een coachingstraject. Binnen dit traject traint/beweegt u zelfstandig. U kunt hierbij denken aan fietsen, wandelen, zwemmen, tennis, roeien, of andere beweegactiviteiten. In ieder geval datgene wat u graag zelf doet.

Uw fysiotherapeut coacht u middels een aantal individuele sessies gedurende het jaar.

Revalidatie na operatie of ziekenhuisopname
Bent u op zoek naar een fysiotherapeut waarbij u kunt revalideren na uw operatie? Dan bent u bij Fysioplein Beek aan het juiste adres. Een operatie kan een ingrijpende gebeurtenis zijn. Vaak gaat het om een geplande operatie, zoals bij een knieprothese. Maar soms is er ook een ongeplande operatie nodig, wanneer u bijvoorbeeld een ongeval heeft gehad. Hoe dan ook wilt u graag goed herstellen van de ingreep.

Onze fysiotherapeuten zijn zeer bekwaam op het gebied van revalidatie na een operatie en helpen u graag weer op weg! Zo kunt u bij ons terecht na o.a.:

• Totale heupprothese (THP)
• Totale knieprothese (TKP)
• Operaties aan uw rug of schouder
• Operaties aan uw been of enkel n.a.v. een breuk of blessure

Een operatie vraagt veel van uw lichaam; niet alleen de narcose, maar ook eventuele pijn tijdens het herstel kunnen hierin een rol spelen. U heeft in toenemende mate kracht en uithoudingsvermogen nodig om goed te kunnen herstellen. Samen met onze fysiotherapeuten gaat u hieraan werken.

Ons revalidatietraject heeft als doel uw mobiliteit, coördinatie, spierkracht, stabiliteit en uw conditie te verbeteren. Zo kunt u binnen de kortste keren uw dagelijkse activiteiten weer probleemloos oppakken.

Hoe ziet ons revalidatietraject eruit?
Het revalidatietraject start met een intakegesprek. Samen bespreken we de voorgeschiedenis, de klachten en de operatie, zodat wij een beter beeld krijgen van uw specifieke hulpvraag. Vervolgens stellen we samen een behandelplan op. Uw behandelplan wordt geheel op maat gemaakt, zodat uw herstel zo efficiënt mogelijk verloopt. Wij zorgen ervoor dat uw revalidatie plaatsvindt aan de hand van de meest actuele protocollen.

GLA:D programma bij knie- en heupartrose
GLA:D® staat voor Good Life with OsteoArthritis in Denmark en is een behandelprogramma voor mensen met heup- en knieartrose ontwikkeld door onderzoekers van The University of Southern Denmark (SDU). Gebaseerd op het succesvolle behandelprogramma in Denemarken, is het GLA:D® programma voor heup- en knieartrose nu ook in Nederland. Na een succesvolle pilot in de regio Eindhoven-Veldhoven, geïnitieerd vanuit het Máxima Medisch Centrum, wordt het programma nu ook aangeboden bij Fysiovision.

Voorwaarden van deelname?
Heeft u klachten aan knie of heup en heeft de huisarts of specialist artrose van het gewricht vastgesteld? Dan kunt u vanaf 1-1-2026 middels een schriftelijke verwijzing van uw huisarts bij ons deelnemen aan dit effectieve oefenprogramma. Het programma wordt door uw zorgverzekeraar vergoed vanuit de basisverzekering. Hierbij dient u wel rekening te houden met uw eigen risico.

 Expertise verzekerd!

Onze GLA:D® geschoolde fysiotherapeuten staan voor u klaar. Na een uitgebreide intake gaan ze met u aan de slag. Het programma bestaat uit een combinatie van individuele- en groepssessies. Heeft u interesse in deze nieuwe behandelaanpak bij artrose of wenst u meer informatie? Bel of mail ons dan even. We helpen u graag verder.

Valpreventie bij ouderen
Valpreventie is urgenter dan ooit. De volgende cijfers en feiten geven daar een duidelijk beeld van. Het aantal 65-plussers dat met ernstig letsel door een val werd behandeld op de SEH (Spoedeisende hulp) is de afgelopen tien jaar met 14 procent gestegen.

In 2024 werden 119.000 65-plussers op de spoedeisende hulp (SEH) behandeld na een val. Met andere woorden: elke 4 minuten belandt er een 65-plusser op de SEH na een val.

Er werden 38.600 65-plussers in het ziekenhuis opgenomen na een SEH-bezoek. Dus ongeveer 32% van de 65-plussers die op de SEH kwamen na een val, werd opgenomen in het ziekenhuis. Er overleden 7.115 65-plussers door een val. 

Bij Fysioplein Beek zien we dagelijks hoe groot de impact van een val kan zijn. Daarom besteden we tijdens onze behandelingen van ouderen veel aandacht aan valpreventie. 

Samen kijken we naar wat u nodig heeft om stevig en met vertrouwen te blijven bewegen. We werken aan balans, spierkracht en reactievermogen, maar ook aan praktische vaardigheden zoals veilig opstaan, draaien en lopen. 

Door middel van gerichte oefentherapie en adviezen help ik u om het risico op vallen te verkleinen en uw zelfstandigheid en zekerheid in het dagelijks leven te behouden. Ons doel is dat u zich weer vrijer en veiliger voelt tijdens het bewegen. 

Daarnaast bieden we aan ouderen van 65 of ouder met een verhoogd 

Valrisico valpreventie trainingen aan volgens het Otago programma. Vraag onze fysiotherapeuten of uw huisarts om meer informatie indien u interesse heeft. ]

Zij informeren u graag!

Kijk eventueel ook op de website van de Gemeente Beek voor meer informatie betreffende de mogelijkheden: https://blijfsterkstaan.nl/beek/

We combineren onze kennis en ervaring met aandacht voor jou als persoon. Want goede zorg is meer dan alleen een behandeling: het is begeleiding op maat, afgestemd op ieders persoonlijke situatie.

Voor wie zijn wij er?

Wij helpen mensen van alle leeftijden en levensfasen – met uitzondering van kinderfysiotherapie. U kunt bij ons terecht met bijvoorbeeld:

• Bewegingsproblemen of fysieke pijnklachten
• Sportblessures of prestatiegericht herstel
• Balans- of mobiliteitsproblemen bij het ouder worden
• Revalidatie na operatie of langdurige inactiviteit
• Werk-gerelateerde klachten of houding-gerelateerde klachten
• Chronische klachten zoals COPD, hersenaandoeningen, hartklachten en reuma

Ook als je al langere tijd met klachten rondloopt, kijken we samen naar nieuwe mogelijkheden om in beweging te komen en de kwaliteit van leven te verbeteren.

Samenwerkingen en locaties

Een van onze locaties is gevestigd in het Medisch Centrum Beek, waar we samenwerken met huisartsen, ergotherapeuten, podotherapeuten, osteopaten, logopedisten en andere zorgverleners. Daarnaast hebben we een breed netwerk van (medische) zorgspecialisten en samenwerkingsverbanden binnen de Westelijke Mijnstreek. Deze korte lijnen zorgen voor goede afstemming en continuïteit tijdens het zorgtraject.

U kunt bij ons terecht met of zonder verwijzing van uw arts – we werken zowel op basis van directe toegankelijkheid (DTF) als op verwijzing.